نصيحة صحية رمضانية عن تناول الشوربة

صدى الحقيقة: خاص
إعداد : أثمار المحروقي
 
بعد تناولك للتمر لاتفاجيء المعدة بالطعام مباشرة فمن الأفضل أن تؤدي صلاة المغرب ، ومن ثم بعد الصلاة تستطيع أن تتناول كمية معقولة من الشوربة البارده فهي مفيده جداً   لإنها تساعد على تنبيه المعده لكي تبداء بعمل الإفرازات الهاضمة التي تساعد على إمتصاص الطعام بطريقة سليمة حتى لاتتعب المعده ويبعد عنها الحموضة....وإياك أن تتناول الشوربة الحاره والساخنه.