إعداد: أثمار المحروقي

الحلويات لذيذة في شهر رمضان ويصعب مقاومتها،ولهذايجب عليك عدم تناولها مباسرة بعد الإفطار لإنه يزيد من حجم المعده ويسبب تأخير في عملية الهضم ويستحسن تناول الحلويات بإعتدال بعد ٢ او ٣ ساعات من الإفطار.

وذلك لتجنب الخمول والإصابة بمرض السكري وحتى تكون مستعداً للصلاة في شهر العبادة ( اللٌهم أبعد عنٌا وعنكم شر المرض)