هل تعلم أن نقص المغنيسيوم حتى لو كان بسيطًا، قد يكون أحد الأسباب الخفية لمقاومة الإنسولين في الجسم؟

المغنيسيوم يدخل في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي داخل الجسم، منها التفاعلات المرتبطة بتنظيم سكر الدم واستجابة الخلايا للإنسولين.
وعند انخفاض مستواه (حتى وهو ضمن الحد “الطبيعي المنخفض”)، تقل حساسية الخلايا للإنسولين ويزداد خطر تطوّر ما قبل السكري!

لذلك يُنصح المرضى الذين يعانون من:
مقاومة الإنسولين
متلازمة تكيس المبايض
ارتفاع ضغط الدم
السُمنة
أن يطلبوا من طبيبهم تحليل المغنيسيوم ضمن التقييمات المخبرية الدورية.

تصحيح هذا النقص قد يُحسّن الاستجابة للإنسولين ويقي من تطور داء السكري من النوع الثاني.