إعداد/ أثمار المحروقي

_ يجب تناول قدراً من التمر المحلى بالسكر إتباعاً لسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ، لأن السكريات الموجودة في هذا التمر يصل بسرعه إلى الدم فيبعد عنك الشعور بالجوع ويساعدك على النشاط خلال اليوم.