بالتزامن مع اليوم العالمي للعمل الإنساني،نظم صباح اليوم،مركز الصحة النفسية والعلاج الطبيعي "مركز اوكسجين حياتك" برنامج تدريبي وتأهيل للوقاية والحماية من الضغوطات اليومية للإنسان،مستهدفاً فئة سيدات المشاريع الصغيرة، تحت شعار" كن أنت تكن أجمل" في موسمه الأول.

وفي بداية البرنامج التدريبي رحب محمد الإيطالي رئيس المركز بجميع الحاضرين،ووضح هدف برنامج التدريبي والتأهيل قائلاً: مساعدتهم بالتخلص من الضغوطات النفسية اليومية وتخليصهم من الطاقة السلبية واستبدالها بطاقة إيجابية .

وايضاً من الصور الذهنية السلبية التي ظهرت عندهم بعد الأزمات التي مروا بها مضيفاً: ويهدف البرنامج إلى إكسابهم إلى مهارات في تقديم الدعم النفسي الفردي والجماعي وكيفية التعامل مع الصدمات والأزمات وإدارتها،وخاصة أنه كل إنسان مننا معرض للضغوطات النفسية والبيئة التي يعيش فيها فيكون هناك تأثير وتأثر ولهذا هناك خطوات صحية وعلاج طبيعي لتجاوز كله هذه الأمور الغير صحية.

 بعدها تم عرض فيديو تحفيزي قوي وملهم عن كيفية الوقاية والحماية من الضغوطات اليومية للأنسان،ومركز اوكسجين حياتك قد استهدف خلال الأشهر السابقة مختلف الكوادر ومازال مستمر على فكرته التي حصلت على تفاعل كبير من قبل الحاضرين والمشاركين في المركز.

كما تم تقسيمهم إلى مجموعات حيث طُرح عليهم سؤال "ماهي الضغوطات النفسية اليومية التي تتعرض لها؟،واستعرضوا النقاط التي طُرحت ونالت إعجاب وتفاعل الجميع لأنه تتحدث عن الواقع والضغوطات التي قد يواجهها الإنسان يوميا ً،ليتوالى بعدها قدمت الدكتورة الاء معلومات عن الجانب النفسي وعلاقته بالصحة الجسدية وارتباطهم القوي.

وتحدث كل واحد من المشاركين عن تجربته في الحياة وعن المركز الذي يعتبر أول مركز يختص بهذا الجانب،و قام محمد الايطالي رئيس المركز بتكريم فئة متواجدة وبدعت في عملها بالمركز وهما الدكتور الاء والمصور أرزاق اللتان برزتا في الآونة الأخيرة رغم ضغوطات الحياة ولكن نقلوا صورة إيجابية خلال العمل في المركز،وفي الختام تمنى محمد الايطالي رئيس المركز التوفيق والنجاح الدائم واعطاء كلمات تحفيزية للمشاركين وقدم رسالة جميلة تعبر عن التحفيز والتشجيع للوصول إلى الأمام.