3 دقائق تحميك من الجلطات المفاجئة
3هل تستيقظ ليلاً للذهاب إلى الحمام؟إذن انتبه جيدًا لـ ما يُعرف بـ "قانون الثلاث دقائق والنصف"لحماية...
تجنب المهيجات: مثل الماء الساخن، والصابون المعطر، والملابس الخشنة.
تبريد الجلد: وضع كمادات باردة على مكان الحكة.
الترطيب: استخدام كريمات الترطيب الطبية التي تحتوي على السيراميد.
مضادات الهيستامين: تناول مضادات الهيستامين التي لا تحتاج وصفة طبية لتقليل الحكة.
وصفات طبيعية: مثل دقيق الشوفان، وبيكربونات الصوديوم، وخل التفاح.
إذا استمرت الحساسية، يُنصح بزيارة الطبيب.