الضالع : الجعفري وعُباد يدشنان دورة تدريبية لمتطوعات صحة وتغذية المجتمع بمديرية الشعيب
دشن مدير عام مديرية الشعيب رؤوف الجعفري بمعية رئيس تنفيذية انتقالي المديرية العميد يحيى عُباد، يوم ا...
عادة ما يتم استعمال الليمون في العديد من الوصفات الطبية الطبيعية ، و ذلك يرجع إلى كونه غنياً إلى حد عالي بمجموعة من المعادن ، و الفيتامينات إضافةً إلى الأملاح ، و التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم ، و تعمل علاوة على ذلك بتطهيره ، و تخليصه من البكتيريا أو الجراثيم المسببة للعديد من الأمراض ، و المشاكل الصحية .
أهم الفوائد الصحية لليمون و الخاصة بالكلى :
يوجد عدد من الفوائد الصحية الخاصة بالليمون للكلى و منها :
أولاً : يعمل الليمون على الإقلال من درجة حموضة البول مما يمنع ، و بشكل قوي تكون أوكسالات الكالسيوم ، هذا علاوة على منع حصى حمض اليوريك من التكون .
ثانياً : تعد حصى الكلى من أحد أكثر الأمراض الخاصة بالكلى انتشاراً ، و ذلك حول العالم ، و هي تكون عبارة عن تلك الحصوات الصغيرة الحجم من الكالسيوم ، و التي تتجمع مع بعضها البعض لتشكل حصوة كبيرة الحجم مما ينتج عنه الإحساس بألم شديد ، و قوي للمريض حيث قد أثبتت العديد من النتائج الخاصة بالأبحاث الطبية الحديثة أن المداومة ، و الانتظام على تناول الليمون يعمل على منع تشكل الحصى في الكلى هذا إضافةً إلى عمله الجيد في معالجتها ، و ذلك يرجع إلى احتواء الليمون على نسبة عالية من سترات البوتاسيوم الطبيعية ، و التي تعد الحل الأمثل للحصى ، و ذلك يرجع إلى عملها على تثبيط عملية تشكيل حجارة الكالسيوم علاوة على تفتيتها العالي لتلك الحصوات الصغيرة ، و ذلك من أجل منع تشكل حصوات أكبر منها .
ثالثاً : يعمل الليمون كمساعد جيد في عملية التفتيت الخاصة بالحصى المتشكلة في الكلى ، و بالتالي إذابتها مما ينتج عنه تسهيل عملية انتقالها من الكلى إلى المثانة ، و من ثم البول .
رابعاً : يعمل عصير الليمون على زيادة كمية البول ، و ذلك يرجع لمساعدته على تكون المياة ، و بالتالي خروج الحصى من البول .
خامساً : يعد عصير الليمون المطهر الطبيعي الجيد ، و الفعال ، و ذلك نظراً لقيامه بمنع نمو البكتيريا في الكلى ، و بالتالي يقلل بشكل كبير من فرصة تكون الحصى أو حتى حدوث أي التهابات بولية .